Gezond recept

Gezonder leven gaat in kleine stapjes

Met weinig geld is het niet altijd makkelijk om een gezonde maaltijd te maken. Toch kan het! Studenten van het Alfa-college Hardenberg hebben een heel aantal recepten gemaakt voor een gezonde én goedkope maaltijd. De recepten kosten € 2,- per persoon.

Je leven gezonder maken gaat in kleine stapjes. Maak bijvoorbeeld eens dit heerlijke gerecht: Snelle kip-courgette salade. Makkelijk, lekker, gezond én goedkoop. 

Recept van de Maand

Deze recepten worden ook ingezet voor de voedselbankpakketten en mensen met een laag inkomen in Hardenberg en Ommen. De gemeente Hardenberg zorgt ervoor dat het recept breed verspreid wordt onder inwoners via organisaties als De Stuw, Samen Doen Noord, Gemeente schulddienstverlening, Andersom Thuisbegeleiding, Ambiq, Humanitas Thuisadministratie, Diaconaal platform, Bureau Sociaal Raadslieden (Raad & Recht), Samen Doen Zuid en Carinova.

In de gemeente Ommen wordt het Recept van de Maand verspreid via de organisaties Samen doen, inloophuis Ommen, St. de Kern, Wijz, Saxenburgh groep, Limor, Kinder en jeugdtherapeut Geke de Lange, Evenmens en St. B-authentiek.